我们为什么总是坚持不下去第一季
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我们每个人都在努力，努力做好自己，努力做好旁人眼里的自己，我们想要减肥，想要坚持看书，想要喜欢一个人，可是我们的坚持并不长久，为什么我们总是坚持不下去呢？我们需要的就是“定点爆破”，先让自己在短时间里看到成效，让成就感带着我们继续前行。
Course Team
光北
时间管理导师，帮助你摆脱“忙、盲、茫”的状态，克服拖延症，拥抱高效健康生活
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